Болят глаза и часто моргаю что делать

Частое моргание глазами

Почему человек часто моргает глазами? Ученые давно нашли ответ на этот вопрос. Моргание — это бессознательный процесс, в норме человек моргает каждые 4-5 секунд. Такая частота определяется необходимостью увлажнять слизистую глаза и снабжать ее кислородом.

Но это не единственная причина. Взрослые часто моргают для того, чтобы быстро сориентироваться в ситуации и собраться с мыслями. Сделать для себя небольшой умственный отдых. Также замечено, что мы всегда моргаем при чтении, когда достигаем конца предложения или строки.

Фото 1: Если моргание вызывает дискомфорт и причиняет боль в одном или обоих глазах – это всегда признак неблагоприятных процессов в организме. Источник: flickr (Евгений).

Заболевания, которые вызывают боль при моргании, часто носят инфекционный характер. Но боль при моргании может появиться из-за обычных простудных заболеваний.

Причины

Попадание в орган зрения инородного тела может повлечь за собой интенсивное моргания глаза. Поэтому следует аккуратно осмотреть зрительный аппарат и достать соринку. Сделать это можно, промыв глаз чистой водой. В редких случаях, не получается самостоятельно достать инородное тело и приходится обращаться к офтальмологу.

Частое моргание у взрослых

Эмоционально-психологические. Люди могут часто моргать для придания особого акцента словам. Также замечено, что человек часто моргает, если испытывает сильную эмоциональную или физическую усталость.

Это интересно! Врущий на ходу человек при отсутствии тренировки начинает быстро неосознанно моргать. А если человек натренирован, то неудержимое желание моргания появляется после осознанной остановки рефлекса при расслаблении.

Сухость глаз. Это состояние может вызвать сухой воздух или ветер. Также при Длительная работа за компьютером также может стать причиной сухости и, как следствие, частого моргания.
Появление таких заболеваний зрительного аппарата, как ячмень, конъюнктивит, кератит или другие заболевания.
Тики. Это заболевание появляется вследствие хронических неврозов. Различают два типа нервных тиков: первичный и вторичный. При первичном тике возвращаются детские расстройства нервной системы. Вторичный тик связан с нарушением мозговой деятельности.
Нехватка витаминов и минералов, проблемы с метаболизмом, гормональные сбои.
Синдром Туретта. В этом случае частое моргание проявляется вместе с неконтролируемыми звуками, нецензурными словами. В данном случае необходимо обратиться к невропатологу.
Алкоголизм, наркомания, курение.
Негативные реакции на прием медикаментов.
Аллергия.
Реакция на яркий свет. Под влиянием света и раздражения слизистой глаза начинается усиленное моргание.

Учащенное моргание у детей

Обратите внимание! Мигание глаз может появляться у 18% детей в определенный период их развития. Если такой тик проходит в течение года, то в этом случае имеет место «переходное» состояние, которое нет необходимости лечить ребенка.

Что делать

Если причиной частого моргания глазами является обычное переутомление, то необходимо устроить полноценный отдых для себя и хорошенько выспаться. При очень интенсивном рабочем ритме необходимо правильно организовать день. Вставать на 30-40 минут раньше и делать небольшую зарядку для тела. Очень важно вовремя ложиться, не позже 22:00. Такой распорядок дня позволит вам более правильно тратить свою энергию и прекратить чрезмерное переутомление.

При сухости органов зрения, приводящей к чрезмерному морганию, необходимо ограничить время, которое проводите за компьютером или перед телевизором. Во время длительной работы за компьютером делайте небольшие перерывы для себя. Во время отдыха прикройте глаза на пару минут и дайте им отдохнуть.

Если причиной частого моргания является яркий свет, тогда надо устранить источник яркого света. Это может быть либо яркий солнечный свет, либо яркое искусственное освещение.

Если ребенок сильно устает в школе или из-за объемных домашних заданий, что приводит к частому морганию, тогда делайте для ребенка активные прогулки на свежем воздухе. Такие прогулки будут способствовать снятию напряжения и прекращению частого моргания.

Заметив, что вы чрезмерно критикуете ребенка и ставите для него высокие требования, станьте мягче и снисходительнее к нему во время общения. Не наказывайте за мелочи и не судите строго за ошибки. Ведь от ошибок не застрахован ни один взрослый. Хвалите ребенка при каждом удобном случае и поддерживайте его.

Обратите внимание! Если вы увидели, что ребенок интенсивно моргает, то не надо фокусировать его внимание на моргании. Это только усугубит ситуацию. Лучше дайте ему выпить стакан воды и помогите расслабиться.

Если к дискомфортным ощущениям привели любые другие причины, то необходимо посетить офтальмолога для диагностики и лечения.

Гомеопатическое лечение

При лечении глазных заболеваний применяют следующие гомеопатические средства:

Сепия(Sepia), Стафизагрия (Staphysagria), Аурум металликум (Aurum metallicum). Эти средства успешно применяют при ячменях на глазу и воспалениях на веках.
Эуфразия(Euphrasia officinalis) помогает при конъюнктивите, убирает слезоточивость.
Белладонна(Belladonna), Арника (Arnica), Арсеникум альбум (Arsenicum album)помогают при острых конъюнктивитах.
Пульсатилла(Pulsatilla) и Игнация (Ignatia) используют, если присутствует хронический конъюнктивит.
Меркуриус солюбилис(Mercurius solubilis) назначается при гнойном конъюнктивите и блефарите
Магнезия муриатика (Magnesia muriatica), Арсеникум (Arsenicum) назначают при блефарите.
Рута(Ruta graveolens) применяется при перенапряжении органов зрения.
Окулохель (Oculoheel) это средство используется при сухости слизистой, чрезмерном переутомлении глаз и при конъюнктивите.

Боли в глазах при моргании

Боль в глазу при моргании – это довольно серьезный симптом, который может быть признаком большого количества офтальмологических нарушений. Самыми распространенными заболеваниями, вызывающими дискомфорт при моргании, является конъюнктивит, миозит, блефарит, иридоциклит. Также неприятное ощущение возникает, когда попало инородное тело.

Боль возникает при повреждении верхнего века, оно бывает механической и инфекционной природы. В результате этого кожа вокруг глаза краснеет и опухает. Вообще говоря, веко защищает глазное яблоко от проникновения пыли и всевозможных частиц, если все же они задержались под нижним веком, там возникает воспалительный очаг.

Какой бы ни была причина болезненности, важно обратиться к офтальмологу. Именно он сможет понять провоцирующие факторы и дать дельные советы по устранению болевых ощущений.

Итак, почему же болит глаз при моргании? Далее рассмотрим распространенные провоцирующие заболевания, при которых больно моргать одним глазом.

Конъюнктивит

В основу заболевания ложится воспаление слизистой оболочки глаза. Чаще всего возникает в детском возрасте. Инфекционный процесс поражает как один, так и сразу два глаза. Патологический процесс протекает в острой или хронической форме.

Природа воспалительной реакции может быть инфекционной: грибки, вирусы, бактерии. Неинфекционные факторы также имеют место при конъюнктивите. Так, специалисты отмечают роль аллергической реакции в механизме развития заболевания.

Проявляется заболевание в виде таких симптомов: боли при моргании, неприятные ощущения в глазном яблоке, отек, гиперемия, жжение, зуд, слезотечение. Пациенты жалуются на присутствие инородного тела в глазу, выделения, слипание ресниц, снижение остроты зрения. Конъюнктивит способен повлиять на общее самочувствие, вызывая слабость, утомляемость, головные боли гипертермию.

Что делать при конъюнктивите? Опытный специалист способен определить конъюнктивит просто по визуальному осмотру, но для определения точного типа возбудителя понадобится проведение анализов. Конъюнктивит – это заразное заболевание, которое передается от одного человека другому. Нелеченный конъюнктивит приводит к появлению блефарита, кератита, каналикулита, а также переходу процесса в хроническую форму.

В зависимости от природы конъюнктивита подбирается соответствующее лечение:

бактериальная – противовоспалительные и антибактериальные средства. Применяются различные лекарственные формы: мази, капли, растворы для протирания. Выделим наиболее распространенные препараты: Тобрекс, Гентамицин, Офтадек, Альбуцид;
вирусная – Вигамокс, Флоресан, Дексаметазон.

Читать еще: Слезится глаз но не болит

Миозит

В результате воспаления глазных мышц возникает хаотичная боль при моргании, а также сильный отек. Причинами воспалительного процесса могут послужить: переохлаждение, длительная работа за компьютером, механическое повреждение, глистные инвазии и другое.

Лечение включает в себя применение как консервативных методик, так и проведение оперативного вмешательства.

Блефарит

Блефарит – это воспаление края век. Заболевание тяжело поддается лечению, часто оно носит хронический характер. Привести к блефариту могут бактерии, грибки, клещи. Кроме того, спровоцировать воспаление способна аллергическая реакция, анемия, сахарный диабет, дальнозоркость, гиповитаминоз.

Блефарит вызывает покраснение глаза, отек, жжение, зуд. На коже век также иногда образовываются чешуйки и корочки. Ресницы слипаются, интенсивно выпадают.

Иридоциклит

Патологический процесс затрагивает радужную оболочку и среднюю сосудистую оболочку глаза. Спровоцировать иридоциклит может вирус герпеса, грипп, корь, грибки, повреждения, оперативное вмешательство. Характерными симптомами иридоциклита является боль в глазном яблоке при моргании и надавливании, изменение цвета радужки и сглаженность рисунка, сужение зрачка. Основной задачей лечебной терапии является купирование воспалительной реакции.

Ячмень

Мейбомиевые железы обеспечивают жирную смазку век. Зачастую причиной ячменя становится засорение этих желез. Активный рост патогенной микрофлоры приводит к образованию гнойного источника. Часто процесс развивается на фоне ослабленного иммунитета или простуды.

Своевременное применение консервативных методик способствует тому, что заболевание проходит всего за три-четыре дня. Наряду с основным, лечением рекомендовано больше пить жидкости и употреблять пищу, содержащее большое количество витамина С.

Фурункул, абсцесс и флегмона

Образование часто затрагивает уголок глаза. Фурункул стремительно увеличивается в размерах. Часто процесс вызывает повышение температуры. Как правило, устранить проблему помогает оперативное вмешательство.

Несвоевременное лечение может привести к опасному осложнению – абсцессу. Состояние приводит к опущению века, человек даже не может нормально моргать. Часто у таких больных возникает мигренозный приступ. При абсцессе человек не может, не то что притронуться к глазу, но даже к той половине головы, со стороны которой расположен гнойник.

Флегмона часто возникает вслед за ячменем или фурункулом. Появиться образование может в равной степени как под левым, так и правым веком. Опасно заболевание высокими рисками инфицирования соседних тканей глаза, венозного русла и даже головного мозга.

Список других причин боли в глазу при моргании

Поговорим о провоцирующих факторах, которые, возможно, не так часто встречаются, но о них также следует знать:

неправильно подобранные очки или контактные линзы;
переутомление глаз при длительной нагрузке на глаза;
халязион – доброкачественное образование на нижнем или верхнем веке;
синусит;
непроходимость слезных путей;
болезнь Крона – неспецифическое воспаление ЖКТ;
грипп и простуда;
неврит. Воспаление периферических нервов приводит к появлению болей при моргании и снижению чувствительности определенных участков.

Резюме

Боль в глазу при моргании – это симптом, который нельзя игнорировать. При помощи обследования офтальмолог выявит истинные причины дискомфорта. Спровоцировать болезненность может присутствие инородного тела, конъюнктивит, ячмень, переутомление глаз и другое.

Своевременная помощь поможет избежать появления серьёзных осложнений и ускорить процесс выздоровления. Не пытайтесь самостоятельно определить причины болезненности, самолечение может серьезно вам навредить.

Часто моргают глаза у взрослого

Если глаза устают и их слизистая пересыхает, человек часто моргает. Но иногда постоянное моргание может указывать на развитие в организме опасного заболевания, которое негативно сказывается на зрительной системе. Если человек моргает постоянно, при этом присутствуют дополнительные патологические симптомы, лучше не откладывать визит к офтальмологу.

Почему появляется проблема: причины

Частое моргание глазами зачастую связано с перегрузкой зрительной системы, из-за чего слизистая становится пересушенной, а чтобы ее увлажнить, нужно быстро поморгать. Веки закрываются непроизвольно при попадании в глаза окалины, острые края которой раздражают склеру, иногда травмируя ее. Другие офтальмологические причины нарушения такие:

воспаление роговицы, конъюнктивы, радужной оболочки или века;
блефароспазм;
близорукость или дальнозоркость;
синдром сухого глаза;

Существуют и неофтальмологические заболевания, провоцирующие непроизвольное моргание:

расстройство функционирования ЦНС;
черепно-мозговые травмы;
приступ эпилепсии;
болезнь Паркинсона;
гормональные и эндокринные сбои;
атеросклероз;
интоксикация;
опухоли в головном мозге различной этиологии;
неконтролируемое употребление некоторых групп препаратов;
хронические стрессы, нервные перегрузки;
нервный тик;
аллергическая реакция;
злоупотребление вредными привычками.

Иногда сильное моргание у взрослых является следствием плохой привычки, когда человек привык так делать без физиологической надобности. В такой ситуации специальное лечение не требуется. Избавиться от привычки поможет самоконтроль и желание перестать часто моргать без необходимости.

Другие симптомы

Если моргание глаз связано с патологическими процессами в организме, человека будут беспокоить дополнительные патологические признаки:

повышенная чувствительность к свету;
зуд, жжение, раздражение и воспаление слизистой;
боль, поражающая левый и правый глаз;
образование отека на верхних или нижних веках;
снижение зрительной функции;
мелькание мушек и точек перед глазами;
нистагм;
помутнение склеры;
непроизвольное подергивание век.

Прогрессирование неофтальмологических патологий часто сопровождается такими симптомами:

сильные головные боли;
головокружение, тошнота;
нарушение координации;
дезориентация;
беспокойство, паника, агрессия;
покраснение кожных покровов, сопровождающееся отеком и зудом;
потеря сознания.

Вернуться к оглавлению

Диагностика

Если у взрослых постоянно болят глаза и хочется часто моргать, лучше выяснить причины такого состояния при необходимости постараться устранить их. Для этого нужно записаться на консультацию к офтальмологу, который после первичного осмотра и сбора анамнеза даст направление на прохождение ряда таких диагностических процедур:

офтальмоскопия;
тонометрия;
визометрия;
УЗИ внутренних органов и зрительной системы;
КТ или МРТ головного мозга;
рентгенография;
ЭКГ;
общий анализ крови и мочи;
аллергопробы;
иммунограмма.

Дополнительно может потребоваться консультация у таких специалистов:

Какое назначается лечение?

Эффективные препараты

Чтобы моргание беспокоило меньше, необходимо сначала устранить его первопричину. Поэтому сначала врач подбирает схему терапии, направленную на устранение основного заболевания. Нервно-мышечные синдромы помогут снять такие препараты:

При воспалительных процессах, поражающих органы зрения, назначаются лекарства таких групп:

антибиотики;
антисептики;
нестероидные противовоспалительные;
глюкокортикостероиды;
витамины.

Синдром, связанный с чрезмерной сухостью слизистой глаз, удастся снять, если применять по рецепту врача такие глазные капли:

Физиотерапия

Если один или оба глаза болят из-за офтальмологических нарушений, помимо медикаментозной терапии рекомендуется пройти курс физиотерапевтического лечения. процедура имеет противопоказания, это означает, что без направления врача заниматься самолечением не стоит. Если ограничений нет, назначаются такие эффективные методы физиолечения:

электрофорез с рибофлавином;
фонофорез;
магнитотерапия;
лазерная терапия;
ультразвуковая терапия;
диадинамоментрия;
электросон;
точечный массаж.

Вернуться к оглавлению

Упражнения

Чтобы укрепить зрительную систему и научиться не моргать часто, доктор назначает лечебную гимнастику, которую показано выполнять ежедневно. Базовые упражнения, помогающие справиться с проблемой, такие:

Круговые вращения органами зрения помогут человеку избавиться от своей проблемы.

крепко зажмурить, затем широко раскрыть веки;
повращать зрачками по и против часовой стрелки, потом по диагонали;
закрыть глаза, легонько надавить на веки пальцами и подвигать глазными яблоками по кругу.

Если во время выполнения упражнений возник дискомфорт, стоит прекратить их выполнять и сообщить об ухудшении врачу.

Народные средства

Нетрадиционные методы рекомендуется использовать в качестве вспомогательной терапии после консультации у врача. Снять воспалительный процесс и устранить сухость слизистой поможет настой для компресса, приготовленный по такому рецепту:

Читать еще: Болит правая сторона головы и отдает в ухо и глаз

Соединить в равных пропорциях пустырник, ромашку и мяту.
Отделить от смеси 1 ст. л. и залить все 250 мл кипятка.
Дать средству настояться 20 мин. после процедить и охладить до температуры тела.
Смочить в настое ватный диск или марлю и приложить к векам.
Держать компресс не менее 15 минут, после закапать глаза назначенным врачом лекарством.

Ароматерапия поможет справиться с нервным расстройством.

При неврологических расстройствах рекомендуется несколько раз на неделю проводить ароматерапию. Расслабляющим и общекурепляющим эффектом обладают теплые ванны с добавлением эфирных масел, изготовленных на основе таких растительных компонентов:

Профилактические методы

Чтобы навсегда избавиться от моргания, важно сначала выяснить причины его возникновения, поэтому без визита к врачу и комплексного диагностического обследования не обойтись. После того как первопричина нарушения будет устранена, непроизвольное моргание пройдет без специального лечения. Если игнорировать симптом или заниматься самолечением, могут развиться опасные для здоровья и жизни последствия.

В качестве профилактики рекомендуется вести здоровый образ жизни, повышать защитные функции организма, наладить питание, избавиться от вредных привычек, закаливаться, заниматься спортом. Немаловажную роль в нормализации зрительной функции играет правильное питание. Если есть проблемы со зрением, в меню обязательно должны присутствовать свежие фрукты, овощи, зелень. Много витаминов и полезных элементов содержится в морепродуктах, морской рыбе, рыбьем жире, красном мясе, цельнозерновом хлебе. Кроме этого, стоит обратить внимание на питьевой режим, потому что зачастую из-за недостатка жидкости в организме пересушивается и истончается слизистая, что становится главной причиной частого моргания. В сутки рекомендуется выпивать не менее 1,5—2 л обычной или минеральной воды без газа.

Опасно ли частое сильное моргание глазами у взрослых: причины и эффективное лечение

Частое моргание глазами у взрослых происходит по нескольким причинам. В естественных условиях это считается процессом, в ходе которого увлажняется, снабжается кислородом слизистая глаза.

Причины появления симптома

К причинам частого, сильного моргания глазами относят следующие факторы:

Сухость слизистой зрительного органа, когда в помещении или на улице сухой воздух, ветер. Продолжительная работа за компьютером также становится следствием сухости.
Наличие или развитие глазных заболеваний. К таким часто относят конъюнктивит, ячмень, кератит, блефарит.
Недостаток витаминов в организме человека. Состояние авитаминоза в дальнейшем приводит к нарушенной работе обмена веществ, гормональным сбоям.
Аллергическая реакция. Когда аллерген попадает на слизистую глаза, начинается обильное слезотечение. Поэтому появляется частое моргание.
Эмоционально-психологическая причина. Иногда человек неосознанно придает словам особое значение и моргает. Учащенное моргание глазами у взрослых фиксируется при чрезмерной физической, эмоциональной нагрузке.
Тик. Заболевание развивается на почве постоянных стрессов, неврозов. Такое расстройство нервной системы подразделяется на 2 вида — первичный и вторичный. В первом случае к человеку возвращаются расстройства ЦНС из детского возраста. Вторичный вид развивается при серьезном нарушении мозговой деятельности.
Попадание в глаз инородных частиц, предметов. Частое моргание вызывает ресница или песчинка, которые случайно оказались на слизистой.
Вредные привычки. Обычно моргание глазами у взрослого появляется при частом курении и употреблении алкогольных напитков.
Травма века.
Болезнь Туретта. Заболевание диагностируется невропатологом. При этом люди часто жалуются на непроизвольное моргание у взрослого вместе с некоторыми звуками и нецензурной лексикой.
Реакция на яркие лучи света. Когда свет резко падает на глаза, слизистая раздражается. Поэтому появляется частое моргание у взрослых от света.
Болезнь Паркинсона. При наличии этого заболевания у пациента развивается тремор. Причина, почему только левый или правый глаз моргает, в том, что тремор не всегда проявляется одинаково на парных органах. Иногда моргание у взрослых полностью отсутствует.

Диагностические мероприятия

Диагностика заболевания и последующее лечение частого моргания у взрослого назначаются офтальмологом. Но в некоторых случаях учащенное моргание глаз у взрослого не связано с глазными болезнями. Поэтому окулист после первичного осмотра отправляет пациента к другим специалистам:

Диагностические обследования при высокой скорости моргания глаза включают следующие процедуры:

Исследование истории заболевания.
Внимательный осмотр зрительного органа внутри, снаружи посредством офтальмологических инструментов.
Опрос пациента. Такое мероприятие помогает врачу определить точную картину болезни по симптомам и признакам.
Пробы на аллергическую реакцию.
Общеклинический анализ крови.

Иногда достаточно одного из перечисленного исследования для определения глазной патологии.

Лечение

Лечение частого моргания у взрослого человека подразумевает комплексную терапию. Пациенту помогают медикаменты, физиотерапия, специальные упражнения, средства народной медицины.

Препараты

Для борьбы с описанным симптомом у взрослого сначала используется медикаментозная терапия. Чаще всего назначают следующие лекарственные препараты:

“Баклофен”. Продается в таблеточной форме. Лекарство назначается при наличии спазмов и других паралитических патологиях.
“Фенибут”. Основное свойство медикамента — улучшение самочувствия при чрезмерных эмоциональных нагрузках. Назначается людям с нервными расстройствами.
“Клоназепам”. Лекарство носит противосудорожный характер. Противопоказано к употреблению людям с алкогольной зависимостью, дыхательной недостаточностью.
“Циклодол”. Этот препарат назначают при диагностировании болезни Паркинсона.

Физиотерапия

При частом моргании у взрослого назначается тепловая физиотерапия, если присутствует воспалительный процесс на одном из век и придатках. Теплую парафиновую аппликацию прикладывают на 5 минут.

Физиотерапия на основе тепла не назначается людям с туберкулезом, гемофилией, глаукомой, онкологическими опухолями.

Упражнения и массаж

При частом моргании века у взрослого также показаны специальные упражнения и массаж с гимнастикой.

Для начала пациент закрывает глаза и напряженно отводит их вправо. Такое положение держат в течение 30 секунд. Затем глаза отводят в левую сторону. После закрытые глаза поднимают вверх и опускают максимально вниз. В каждом положении нужно задерживаться полминуты.
Следующее упражнение — движения по кругу с закрытыми веками в правую сторону. Необходимо проделать около 5 кругов. Затем снова на полминуты глаза зажмуривают. Теперь круговые движения делаются в левую сторону. По окончании упражнения снова зажмуривают веки.
Далее надавливаем подушечками пальцев на закрытые веки в течение 30 секунд. Гимнастика век проводится ежедневно по 4 раза.

Также обязательно ежедневно проделывать лечебный массаж с ортопедическим уклоном. Сначала проводят пальцами по надбровной дуге массажными движениями. Веки должны быть закрыты и зажмурены. После захватывается и поднимается край глазницы снизу. Затем веки снова зажмуривают в течение 30 секунд.

Следующее массажное действие — надавливание на закрытые глаза и отпускание пальцев. Это движение проделывается 4 раза. В конце приоткрывают глаза ладонями и держат в таком положении полминуты. Время на массаж рассчитывается индивидуально.

Также практикуйте зарядку для глаз по следующему видео. Делайте зарядку регулярно вместе с нами, для этого сохраните статью в закладках.

Народные средства

Лекарства из народной медицины эффективны при наличии описанного симптома у взрослого. Зачастую заболевания щитовидки и печени приводят к учащенному морганию у взрослых. Поэтому для устранения симптома нужно взять траву дурнишника и приготовить настой.

Чайная ложка сушеной травы заливается стаканом горячей прокипяченной воды. Спустя 25 минут отвар процеживается. Рекомендуется выпивать стакан настоя в течение дня. Объем разделяется на 3 порции. Процедура проделывается 2 с половиной месяцев.

При учащенном моргании глазами у взрослых назначается специальное лечение, если выявлен диагноз болезни или провоцирующего фактора. Главное — своевременно проконсультироваться с офтальмологом.

Прокомментируйте статью и поделитесь с друзьями в социальных сетях, им будет интересно. Будьте здоровы. Таблетки от глазного давления, читайте в нашей статье.

Читать еще: Могут ли болеть глаза при коньюктивите

Причины и лечение частого моргания у взрослых

Моргание — естественный процесс, необходимый для нормального функционирования глаз. Это действие человек воспроизводит тысячи раз на протяжении дня, практически не замечая его. Обычно люди моргают один раз в 4-5 секунд. Но иногда взрослый человек начинает моргать глазами слишком часто. О чём это говорит?

Частое моргание может быть безобидным, а может быть симптомом развивающейся серьёзной патологии в организме.

Механизм физиологического моргания

Почему же происходит такое явление, как моргание? Это естественный непроизвольный процесс, увлажняющий орган зрения и предохраняющий его от пересыхания.

В момент закрывания глаза на доли секунды происходит очищение глазного яблока и его увлажнение слёзной жидкостью. При этом также происходит предотвращение инфицирования глаз.

Причины частого моргания у взрослых

Причины у этого явления могут быть как напрямую связанные с офтальмологией, так и неофтальмологические.

Неврологические

В некоторых случаях такая привычка может свидетельствовать о развитии какого-либо неврологического заболевания.

Причиной может стать элементарное переутомление. Чтобы избавиться от него, вполне достаточно будет полноценно отдохнуть, хорошо выспаться. По рекомендации врача можно принимать курсом лёгкие седативные средства.

Очень важно установить правильный режим дня. При соблюдении этих условий усталость пройдёт и слишком частое моргание прекратится.

Спровоцировать такой симптом у взрослого человека может сильная стрессовая ситуация. Вследствие невроза у человека может развиться нервный тик. Тики подразделяют на два вида: первичный и вторичный. Первый связан с расстройством центральной нервной системы, второй — с проблемами в мозговой деятельности.

Неврологической патологией, сопровождаемой частым морганием, тиками, неконтролируемым поведением является так называемый синдром Туретта. Он может проявляться не только у детей, но также и у взрослых.

Иные причины

Чаще всего причиной такого учащённого моргания может стать мелкое инородное тело, попавшее в глаз, например, соринка. Чтобы устранить дискомфорт, достаточно будет удалить его из глаза.

Причиной может послужить также сухость глаз.

В некоторых случаях частое моргание — это предвестник инфекционных заболеваний глаз (конъюнктивита, кератита).

Среди неофтальмологических причин, вызывающих данный симптом, также могут быть:

Частое курение.
Постоянный приём алкоголя или наркотических веществ.
Аллергическая реакция. В этом случае, кроме моргания, могут присутствовать слизистые прозрачные выделения из полости носа, зуд, жжение.
Реакция на приём некоторых медикаментозных средств. Проявления сходны с аллергическими.
Травма головы.
Атеросклероз.
Болезнь Паркинсона.
Эпилепсия.

Обычно при наличии патологий частое моргание сопровождается дополнительными симптомами (болью в глазах, ощущением жжения). Если не принять вовремя меры, то к ним могут присоединиться также:

тошнота;
сильные головные боли;
ощущение постоянного беспокойства;
нарушение координации движений;
изменения на кожных покровах глаза;
потеря сознания.

Реакция на яркий свет.
Дальнозоркость.
Близорукость.
Блефароспазм.
Синдром «сухих глаз».

Частое моргание может быть и сопроводительным симптомом некоторых заболеваний щитовидной железы.

Когда необходима медицинская помощь

Не всегда частое моргание глазами — безобидный признак. В некоторых случаях может понадобиться серьёзная медицинская помощь. Важно посетить врача-офтальмолога для обследования и назначения правильного лечения.

Медикаментозное лечение

Офтальмолог проведёт первичное обследование, назначит сдачу анализов крови, при необходимости – дополнительные диагностические процедуры. В зависимости от результатов будет поставлен диагноз.

На усмотрение врача пациенту могут быть рекомендовано посещение специалистов:

Невролога.
Эндокринолога.
Аллерголога.
Кардиолога.
Инфекциониста.

После постановки диагноза специалистами совместно будет назначено комплексное лечение заболевания. В первую очередь врач назначит медикаменты, способные устранить причину заболевания, а офтальмолог назначит симптоматическое лечение.

Если присутствуют воспалительные процессы в области глаз, то это могут быть:

препараты с антибактериальным действием;
комплекс витаминов;
антисептики местного действия;
глюкокортикостероиды;
препараты с противовоспалительным действием.

Если причиной моргания у взрослых стала сухость глаз, то назначают капли для закапывания (Визин, Тобрадекс). Схему приёма определяет лечащий врач.

Физиотерапия

Медикаментозное лечение само по себе далеко не всегда даёт положительный результат. Оно должно стать составляющей частью в составе комплексной терапии, и может сопровождаться физиотерапевтическими процедурами. Среди назначаемых процедур присутствуют:

Ультразвуковое лечение.
Магнитотерапия.
Диадинамоментрия
Лазерное лечение.
Лечебный сон.
Точечный массаж.

Решать вопрос о возможности их проведения решает исключительно врач, поскольку у пациента могут присутствовать противопоказания.

Нетрадиционные методы

Чтобы устранить дискомфорт и убрать эту привычку, дополнительно могут быть использованы нетрадиционные методы терапии, однако об их приёме надо поставить в известность своего врача.

Воспалительный процесс помогут снять компрессы из настоев лекарственных трав (ромашки, календулы, пустырника). Тёплый компресс ставят на закрытые глаза на 15-20 минут, затем убирают и закапывают назначенные врачом капли.

Если причиной неприятных симптомов стали неврологические заболевания, то можно 1- 2 раза в неделю проводить сеансы ароматерапии при отсутствии аллергии у пациента. При приёме ванн хорошо добавить в воду ароматические масла:

Хорошо успокоиться помогают травяные чаи, в состав которых входят мята, мелисса, шиповник, пустырник.

Отличными антисептическими свойствами обладает свежезаваренный зелёный чай. Его иногда используют для закапывания в глаза. Процедуру делают несколько раз в день, закапывая в каждый глаз не более чем 2-3 капли. Использование средств народной медицины должно быть в обязательном порядке согласовано с лечащим врачом.

Помогает справиться с недугом и лёгкий массаж. Его можно выполнять самостоятельно. Нужно закрыть глаза и аккуратными движениями помассировать область вокруг глаз начиная с надбровных дуг, а затем очень осторожными круговыми движениями и сами глаза. Массаж не должен быть длительным — достаточно 1-2 минут.

После массажа глаз или гимнастики нужно закрыть глаза и в таком состоянии побыть 30-40 секунд. Следует избегать чрезмерного надавливания на глаза во время массажа.

Гимнастика для глаз включает в себя несколько простых упражнений, которые можно выполнять практически везде, чтобы дать отдых глазам. Однако если во время выполнения человек испытывает какой-либо дискомфорт или боль, её следует прекратить и поставить в известность врача.

В некоторых случаях врач может рекомендовать лечение с помощью гомеопатических препаратов.

Профилактика

Лучшее лечение заболевания — это его профилактика. Для того чтобы избежать появления и развития болезней, сопровождаемых частым морганием, необходимо придерживаться таких несложных рекомендаций:

Стараться вести здоровый образ жизни.
Избавиться от вредных привычек.
Соблюдать режим дня.
Правильно питаться.
Закалять организм.
Чаще бывать на свежем воздухе.
Заниматься спортом.
Пить достаточное количество жидкости. При её нехватке слизистая пересушивается.
Избегать переутомления как физического, так и умственного.
Давать глазам периодический отдых.
Нормально проходить полный профилактический осмотр.
Вовремя и правильно лечить недуг, ставший причиной этой привычки.

Не менее важно наладить режим питания и питьевой режим.

Если причиной такого симптома, как частое моргание, стала сухость глаз, то следует ограничить время пребывания перед телевизором и компьютером. В том случае, когда работа за компьютером неизбежна, нужно периодически давать глазам отдыхать, делая перерыв в работе. Полезной будет лёгкая зрительная гимнастика.

Если человек реагирует на яркий свет морганием, то нужно постараться избегать резкого попадания в глаза солнечных лучей и избегать источников яркого искусственного освещения.

При соблюдении рекомендаций врача от частого моргания легко избавиться, а причину его — устранить. Если была правильно выявлена и устранена причина, вызвавшая частое моргание, то оно довольно быстро проходит, не оставляя следа.