Болят глаза от пыли что делать

Что делать, если болят глаза

Если не обращать внимания на некоторые симптомы, можно навсегда лишиться зрения.

Когда надо срочно попасть к врачу

Как можно быстрее идите на приём к окулисту или, в зависимости от самочувствия, вызывайте скорую, если Eye pain :

1. Острая боль возникла сразу после того, как вы пилили дерево, шлифовали металл или выполняли другое действие, способное загнать в ваш глаз острое инородное тело.
2. Сильная боль стала следствием травмы. Например, вы наткнулись на твёрдый предмет или получили удар по глазнице.
3. Боль сопровождается помутнением зрения и/или повышенной чувствительностью к свету, а также зрительными искажениями — например, вы видите радужные круги вокруг источников света. Это могут быть симптомы глаукомы — необратимого заболевания, вызывающего атрофию зрительного нерва.
4. Помимо боли, вы испытываете приступы тошноты и рвоты.
5. Незадолго до появления боли вы перенесли офтальмологическую операцию.
6. Пострадавший глаз не только болит, но и покраснел, отёк, из него что-то выделяется.
7. Боль сильная, возникла внезапно, и при этом на профосмотрах ранее офтальмолог уже предполагал у вас риск развития глаукомы.
8. Вам сложно двигать пострадавшим глазом или вы не можете держать его открытым.

Одного и тем более нескольких симптомов достаточно, чтобы немедленно обращаться к медикам: есть риск быстро потерять зрение.

К счастью, ситуации, требующие неотложной врачебной помощи, встречаются не так уж часто. В большинстве случаев боль в глазах имеет менее опасные причины. Которые, впрочем, тоже не стоит терпеть.

Почему болят глаза и что с этим делать

1. Мышечное напряжение

Это одна из самых распространённых причин Eyestrain . Возможно, вы слишком долго и активно всматриваетесь в экран ноутбука или смартфона, чересчур внимательно работаете с бумагами или вынуждены не сводить взгляд с какого-то объекта вдали. В этом случае мышцы, отвечающие за работу глаза, постоянно находятся в одном и том же напряжённом положении. В них накапливается молочная кислота, и это оборачивается болью.

Что делать

Прежде всего — помнить, что глазам тоже необходим отдых. Работая с документами или «залипая» в гаджетах, не забывайте хотя бы раз в час-полтора устраивать перерыв на 5–10 минут. Эффективно снять мышечное напряжение поможет гимнастика для глаз: достаточно выполнять упражнения хотя бы раз в день.

2. Отказ от очков

У многих людей с возрастом портится зрение, но не все способны вовремя распознать этот момент. Близорукость или дальнозоркость, не скорректированная очками или линзами, снова-таки заставляет мышцы глаз перенапрягаться. Причём для этого даже не обязательно работать с документами или за компьютером. Достаточно просто смотреть на мир вокруг.

Что делать

Регулярно (хотя бы раз в год) проверяйте зрение. При необходимости вместе с офтальмологом подберите очки или контактные линзы.

3. Сухость роговицы

Роговицей называется внешняя прозрачная оболочка глаза. Это удивительная ткань: в ней нет кровеносных сосудов, а питательные вещества и кислород ей доставляют слёзы. Не крокодильи, конечно, а то небольшое количество жидкости, которое выделяется из слёзных желёз в нормальном состоянии.

Пока роговица омывается достаточным количеством слёзной жидкости, всё в порядке. Но если влаги не хватает, оболочке становится не по себе. Она недополучает кислород и питание и страдает, а мы ощущаем резь, жжение, боль в глазах.

Такое состояние медики называют синдромом сухого глаза. Вызывать его могут разные причины. Возможно:

• Вокруг слишком сухой воздух. В результате слёзная жидкость испаряется, не успев отдать необходимое.
• Вы слишком сосредоточенны и забываете моргать. Такое часто случается при работе с гаджетами.
• Вы принимаете лекарства, которые меняют состав слёзной плёнки, из-за чего она быстрее высыхает. К таким лекарствам относятся некоторые антидепрессанты и оральные контрацептивы.
• Вы каждый день носите контактные линзы.
• У вас есть хроническое заболевание (состояние), которое влияет на состав слёзной жидкости. Это, например, диабет, климакс, блефарит (хроническое воспаление век).

Что делать

Для начала установите в помещении, где проводите большую часть дня, увлажнитель воздуха. Научитесь регулярно отвлекаться от гаджетов, чтобы как следует поморгать.

Если резь и жжение в глазах всё равно дают о себе знать, обязательно навестите офтальмолога. Врач проанализирует ваше здоровье, образ жизни, принимаемые лекарства и прочие факторы и даст рекомендации, которые позволят уменьшить сухость роговицы. Например, пропишет капли с искусственной слезой.

4. Синуситы

Тянущая боль за и над глазами на фоне гайморита, фронтита или иных видов синусита (воспаления околоносовых пазух) — закономерное Eye Pain: What is Causes явление. Инфекция вызывает отёк слизистых оболочек, они давят на глазные яблоки изнутри, вызывая болезненность.

Что делать

Лечить синусит. Естественно, под наблюдением терапевта.

5. Ожог роговицы (фотокератит)

Резь, жжение, ощущение песка в глазах могут появиться после дня, проведённого на солнечном пляже или заснеженном склоне. Ну или после того, как вы таки рискнули посмотреть на сварку.

Что делать

Неприятные ощущения довольно быстро проходят сами собой. На будущее: обязательно надевайте тёмные очки, выходя на солнце, и не пренебрегайте правилами безопасности при сварочных работах.

6. Ссадины, царапины, инородные тела на роговице

Порыв ветра легко заносит в глаза пыль, грязь, мельчайшие посторонние частички. Они могут оставить на роговице ссадины, царапинки или на некоторое время прилипнуть к ней, вызывая болезненные ощущения Eye Pain , которые становятся более явными при моргании.

Что делать

Большинство ссадин и царапинок в течение суток-двух заживают самостоятельно, а посторонние частички столь же быстро смываются слёзной жидкостью. Для ускорения этого процесса попробуйте промыть глаза чистой водой или каплями с искусственной слезой.

Но если болезненность продолжается дольше пары дней, необходимо проконсультироваться у офтальмолога: есть риск, что в глазу развивается инфекция.

7. Глазные инфекции

В зависимости от того, что именно воспалилось, глазные инфекции делят на:

• блефарит — воспаление века;
• кератит — воспаление роговицы;
• конъюнктивит — воспаление конъюнктивы (белка);
• ирит — воспаление радужной оболочки;
• эндофтальмит — воспаление внутренней части глаза.

Эти состояния вызывают вирусы, бактерии, грибок, которые попадают в зрительный орган либо снаружи (через мельчайшие царапинки), либо с током крови изнутри.

Что делать

Инфекция сопровождается не только болью, но и зудом, слезотечением, покраснением и отёком пострадавшего глаза (или сразу обоих), гнойными выделениями. Если предполагаете воспаление, как можно быстрее обратитесь к врачу. Самолечение опасно!

8. Неврит глазного нерва

Так называют воспаление нерва, который передаёт информацию от глазного яблока непосредственно в мозг. Неврит глазного нерва — одна из самых частых Neuritis nervi optici причин внезапного ухудшения зрения в молодом и среднем возрасте. Он нередко сопровождает развитие рассеянного склероза.

Боль этого вида усиливается при движении глазами из стороны в сторону. Кроме того, она обязательно сопровождается снижением зрения и нарушением восприятия цветов.

Что делать

Быстрее обращаться к офтальмологу. При своевременно начатом лечении неврит можно победить, а зрение восстановить практически полностью.

Чем снять воспаление глаз от попадания пыли и грязи: первая помощь

Глаз – один из сложнейших органов человеческого организма. Он отвечает за восприятие огромного количества информации. Но когда в глаза попадает пыль, мелкий мусор или грязь, появляется дискомфорт, а в некоторых случаях возможны более неприятные последствия – серьезное воспаление.

Когда человек ясно чувствует присутствие на глазном яблоке инородного тела, первое желание – потереть глаза, чтобы избавиться от неприятных симптомов. В большинстве случаев это действительно помогает, однако сделать это нужно так, чтобы не повредить слизистую оболочку.

Что такое воспаление глаз

Воспаление слизистых оболочек органа – это защитная реакция глаз на раздражители окружающей среды. Патология может локализоваться как на самом глазном яблоке, так и в окологлазной области. Симптомы воспаления всегда различны, в зависимости от фактора, спровоцировавшего недуг.

Так, при попадании на слизистые инородных тел, появляется сильное покраснение глазного яблока, отечность, из уголков появляются гнойные выделения. Внешние проявления, как правило, сопровождают неприятные ощущения в виде рези, боли при движении зрачков и слезоточивости.

Степень проявления воспаления зависит от причины, вызвавшей поражение. При этом даже незначительное количество пыли или попадание на сетчатку мелкой соринки может вызвать серьезные последствия, и без обращения к офтальмологу будет не обойтись. Поэтому и следует постараться оказать себе первую помощь при попадании в глаз мелкого мусора, и сделать это нужно крайне аккуратно.

Соринка в глазу: первая помощь

Инородное тело может «приземлиться» на глазное яблоко в любой момент: во время прогулки в парке, игр с ребенком, приготовления обеда и даже во время умывания. По закону Мерфи это случается в самый неподходящий момент, и человек, как правило, в такой ситуации начинает совершать ошибочные действия. Поэтому прежде, чем принимать меры, следует определить, какого рода тело попало в глаз.

1. Если в глаз попала мошка или мелкий мусор

Чаще всего в глазу оказывается просто ресничка или мошка. В этом случае довольно легко избавиться от дискомфорта самостоятельно и не допустить воспаления слизистой оболочки.

Для начала стоит посмотреть в зеркало, оттянув верхнее или нижнее веко (в зависимости от того, в какой зоне чувствуются неприятные ощущения). Если соринку невидно, достаточно часто поморгать – есть вероятность, что инородное тело сместится к уголку глаза и его будет легко вытащить салфеткой. Кроме того, при моргании усиливается слезотечение, соринка может выйти вместе со слезой.

Если же таких простых действий недостаточно, придется прибегнуть к промыванию глазного яблока. Для этого подойдет кипяченая вода. Чтобы было проще извлечь соринку, можно закапать воду в глаз пипеткой. Также можно налить жидкость в широкую миску или тарелку и погрузить в нее лицо так, чтобы глазное яблоко соприкасалось с водой.

Однако лучший способ – обработка глаза антисептическим раствором. Подойдет борная кислота или солевой раствор (0,9%). Он готовится из стакана кипяченой воды комнатной температуры и четверти чайной ложки соли.

2. Если в глаз попала стружка

Иногда на промышленных предприятиях или во время работ по дому, на дачном участке в глаз может попасть не только пыль, но и древесная стружка, частички металла, веточки. Такой мусор необходимо убирать незамедлительно. Особенно, когда дело касается металлических осколков – металл при соприкосновении с жидкостью окисляется, вызывая деструкцию глазного яблока и фатальные последствия в виде ухудшения зрения.

Удалять древесную стружку необходимо только с помощью промывания антисептическим раствором. Металл можно попробовать извлечь небольшим кусочком магнита. При этом предварительно необходимо смыть косметику (если она есть). Если на слизистую попадут еще и частички косметических препаратов, дискомфорт только усилится.

Если самостоятельно не получилось удалить стружку, необходимо в обязательном порядке и как можно скорее обратиться к офтальмологу. До посещения специалиста запрещено активно тереть глазное яблоко, моргать, зажмуривать глаза и закапывать медицинские глазные капли. Если боль слишком сильная, лучше вовсе вызвать скорую помощь, чтобы избежать хирургического вмешательства.

3. В глаз ткнула ветка

Весьма обыденная ситуация. Очень часто во время прогулки по лесу или на дачном участке в глаз может «прилететь» ветка с ближайшей яблони. Этот случай хоть и считается механическим повреждением, но не становится от этого менее опасным.

Как правило, при таком поражении глаз самопроизвольно закрывается, веко пытается защитить глазное яблоко. Часто появляется отек. Чтобы помочь себе при таком ранении, необходимо постараться закапать в глаз глазные капли, стараясь не открывать веко слишком широко.

Не стоит беспокоить орган пока болевые ощущения и дискомфорт не пройдут окончательно. Лучшим решением станет наложение давящей стерильной повязки. Если спустя сутки болевые ощущения остаются, следует обратиться к офтальмологу.

Чего делать нельзя

Как правило, люди теряются, когда им в глаза попадает инородное тело. Они следуют инстинктивным желаниям, стараясь быстро удалить соринку. Часто это делается грязными руками, без чистой воды. Однако такие необдуманные действия могут привести к серьезным последствиям, вплоть до хирургического вмешательства на глазу. Поэтому специалисты категорически не рекомендуют совершать некоторые действия:

1. Нельзя с усилиями массировать глазное яблоко, давить на него и активно тереть. Такие действия могут вызвать воспаление верхней оболочки.
2. Нельзя самостоятельно пытаться извлечь стеклянные осколки, опилки.
3. Пытаться удалять мусор, который «приземлился» прямо на зрачок.
4. Трогать глаз грязными руками, использовать для промывания воду из-под крана, пользоваться грязными носовыми платками.
5. Использовать пинцет, любые острые предметы, использовать мази.

Такие действия могут серьезно ухудшить состояние глаза и вызвать воспаление. В любом случае, если после удаления соринки дискомфорт чувствуется на протяжении суток, следует посетить офтальмолога.

3 способа избавиться от соринки в глазу.

Неприятная и довольно болезненная ситуация, чаще всего решается просто. Однако, мало кто знает, как правильно достать соринку из глаза, чтобы избежать осложнений.

Сейчас расскажем, но сначала главные правила:

1. При попадании в глаз инородного предмета (соринки, ресницы, мелкого насекомого, песка или грунта) старайтесь до процедуры очистки держать глаз закрытым. Чем чаще вы моргаете, тем больше повреждаете слизистую оболочку глаза.

2. Прежде всего вымойте руки с мылом или протрите бактерицидными влажными салфетками. Это важно, т.к. если слизистая повреждена, то занести инфекцию очень просто, а осложнения могут возникнуть очень серьезные.

3. Прежде, чем приступать к изъятию соринки, убедитесь, что предмет не вонзился в склеру. Если Вы не можете сделать это самостоятельно, попросите ближнего. Если Вы одни и рядом никого нет, попробуйте поводить зрачком, подвижная соринка будет перемещаться по слизистой. Если соринка вонзилась в поверхностный слой оболочки глаза – немедленно обратитесь к врачу.

4. Ни в коем случае не используем для извлечения соринки острые предметы (зубочистки, иголки, пинцеты и пр.)

Приступим к извлечению соринки.

Шаг №1

Если соринка попала под нижнее веко:

В правую руку возьмите чистый платочек или салфетку, смоченную в кипяченной воде, а левой рукой аккуратно оттяните нижнее веко вниз и подождите, пока в нем скопиться слезная жидкость. Аккуратным движением проведите салфеткой от виска к переносице. Скорей всего соринка сместиться к внутреннему уголку глаза, откуда ее легко можно удалить.

Если соринка локализуется под верхним веком:

За ресницы, аккуратно оттяните верхнее веко от себя, смотрите при этом вниз. Дождитесь, когда глаз наполниться слезой и наклоните голову в противоположную от поврежденного газа сторону, (если правый глаз – то к левому плечу, если правый – то к левому). Отводим зрачок из нижнего положения к виску и подсмотрев максимально вверх, медленно проводим зрачком от виска к переносице. Так мы сдвинем соринку к внутреннему углу глаза и сможем ее извлечь. Если процедура не помогла с первого раза, делаем еще одно круговое движение (вниз по нижнему веку до виска и максимально вверх от виска к переносице).

В интернете часто советуют «вылизывать» соринку языком, но проделывать это можно только между близкими, живущими с Вами в одной квартире (детям, супругам, родителями), т.к. способ этот весьма неплох, но есть большой риск занести инфекцию, к которой Ваш организм не приспособлен.

Шаг №2

Предыдущий шаг подходит исключительно для взрослых потому, что ребенок не способен точно выполнить эти рекомендации из-за боли и паники. Хотя иногда и взрослым, в виду тонкой душевной организации, не удается четко следовать инструкции. И проблема остается не решена.

Поэтому следующий шаг мы опишем в виде помощи детям.

Если это Вы и Ваш ребенок находитесь вне дома (на прогулке, в дороге и пр.) и у Вас нет возможности помыть руки, то метод извлечения постороннего предмета языком очень эффективен. Набираете побольше слюны, отодвигаете веко малыша, как описано ранее и проводите языком по направлению от виска к переносице. Лучше сделать это неожиданно для ребенка.

На прогулке в летнее время многие имеют при себе бутылку с минеральной водой – тоже подходящее средство для промывания.

Если Вы находитесь дома , то лучше все же промыть глаз. Быстро готовим раствор для промывания: маленькая щепотка соли на стакан кипяченной воды комнатной температуры. Укладываем ребенка на подушку на противоположную сторону (как раньше мы рассказывали про наклон головы). Если есть пипетка или емкость с капельницей – отлично, если нет – воспользуемся чайной ложкой. Максимально раздвигаем веки и промываем глазное яблоко, вымывая соринку к переносице.

Шаг №3

Самому себе проделать предыдущий шаг, как правило проблематично. Поэтому можно сделать ванночку из кипяченной воды с небольшим добавлением соли в небольшом тазу или большой миске. Опускаем лицо в воду и интенсивно моргаем. Если силы воли не хватает, помогите себе руками, раздвигая и смыкая веки.

Чаще всего мы не знаем, что именно попало к нам в глаз, но иногда существует уверенность в этом. Как правило это происходит, когда мы выполняем рискованный для глаз действия, не позаботившись о их безопасности.

Металлическая стружка (работа на токарном станке, резьба по металлу, работа с болгаркой по металлу и пр.)

Ее легко можно удалить с помощью магнита. Максимально раздвигаем веки пальцами и подносим магнит как можно ближе к «засорке». Не забудьте убедиться, что стружка не вонзилась в склеру. В любом случае, после извлечения металлического засора следует обратиться за консультацией к офтальмологу.

Известь твердая (зачищали стены во время ремонта, разводили известь для побелки на садовом участке и пр.)

Тут лучше всего поможет метод промывки из шага №2, но только для промывания нужно использовать «сладкую», а не соленую воду. Готовим сироп, на 1 стакан воды – 2 столовые ложки сахара. После промывки глаза «сиропом», выждите 10 минут и повторно промойте поврежденный глаз обычной кипяченной водой.

Если в глаз попала жидкая известь (или другая щелочь) – это гарантированный химический ожог слизистой оболочки глаза. Обильно промываем глаза водой в течение получаса и как можно быстрее обращаемся к врачу!

Со страшилками закончили, но хотим напомнить, что при проведении ремонтных, столярных и прочих опасных работ необходимо защитить самый «хрупкий» и очень важный орган нашего организма – глаза. Пожалуйста, не пренебрегайте техникой безопасности.

Что делать после извлечения соринки из глаза

(не обязательно все сразу, каждый способ восстановления достоин внимания).

Учтите, что сразу после извлечения постороннего предмета из глаза, боль, раздражение и покраснение может держаться еще некоторое время. Это нормально, любое повреждение нашего тела дает продолжительный болевой эффект (даже простая царапина). Но лучше помочь восстановлению.

Первое лекарство от раздражения слизистых глаза – это крепкий сон.

Закапайте «Альбуцид» или другое антисептическое средство.

Хорошо помогает офтальмологический гель «Корнерегель» (обволакивает и ускоряет заживление роговицы, даже при серьезных повреждениях). Есть аналоги, уточняйте у фармацевтов.

Сделайте ромашковые или чайные примочки для глаз.

Берегите себя и своих близких! Здоровья и благополучия!

Хотите видеть в ленте больше советов по домоводству, необычные и простые рецепты по кулинарии, рекомендации по уходу за собой, улучшению качества жизни?

СОРИНКА В ГЛАЗУ И ПРОЧИЕ НЕПРИЯТНЫЕ СЮРПРИЗЫ

Пушинки, волоски, мелкие насекомые, частички пыли, ости злаков и трав, попадающие в глаза, вызывают боль, резь, слезотечение и покраснение конъюнктивы (глазного яблока).

В домашних условиях для удаления инородного тела в небольшой стаканчик наливают чистой кипяченой воды, стакан подносят к лицу так, чтобы глаз оказался погруженным в воду, и несколько раз моргают. Еще лучше заменить воду 0,9%-ным раствором поваренной соли, такой раствор не вызывает жжения. Для его приготовления 1/4 чайной ложки соли растворяют в стакане кипяченой воды.

Для профилактики воспаления после удаления инородного тела глаз промывают крепким холодным чаем или закапывают в него 3-4 капли свежего сока алоэ, выжимая его прямо из листа.

Если инородное тело попало в глаз на улице и промыть глаз нет возможности, подождите несколько минут, пока не начнется сильное слезотечение. При попадании гладкой соринки или насекомого, не травмирующих роговицу, осторожно потрите глаз в направлении к носу, и инородное тело выйдет вместе со слезами. Если этого не произошло, потяните за ресницы верхнего века, отгибая его вверх; нижнее веко отгибается еще проще – его достаточно лишь потянуть книзу. Осторожно удалите соринку чуть влажным чистым платком, сложенным уголком, а при его отсутствии попросите соринку просто слизнуть. Во время этой процедуры необходимо смотреть вниз.

Если инородное тело удалить не удалось, закапайте в глаз сок алоэ или альбуцид (сульфацил-натрий), наложите повязку на оба глаза и обратитесь к врачу. Повязка на оба глаза нужна, чтобы обеспечить покой больному глазу, иначе он будет повторять движения здорового.

Первый признак заболевания – ощущение соринки в глазу. Конъюнктива краснеет, появляются резь, слезотечение, липкие выделения, глаз чешется. Конъюнктивит заразен! Не трите здоровый глаз грязными руками, не пользуйтесь общими полотенцами, постельным бельем, посудой. В принципе, конъюнктивит, как и простуда, пройдет без лечения через неделю, но этот срок можно сократить, воспользовавшись растворами альбуцида или сульфата цинка, продающимися в аптеках.

Если эти препараты по какой-либо причине недоступны, воспользуйтесь старинными народными средствами.

Промывайте глаз крепким теплым (но не горячим) настоем чая. Учтите, что черный чай действует слабее, чем зеленый. Готовьте настой заранее и покрепче. Сильное дезинфицирующее действие зеленого чая особенно усиливается на следующий день.

Полезны примочки из вяжущих и дезинфицирующих настоев растений: смеси зверобоя и ромашки, листьев бадана, ольховых шишек, березовых листьев или почек.

Более эффективен настой цветков черемухи: чайную ложку цветков заливают стаканом холодной воды, настаивают 8 часов, процеживают и промывают глаза.

Очень хорошо действует сок листьев алоэ, каланхоэ, бриофиллума, закапанный прямо в глаза.

При попадании микроорганизмов в волосяной мешочек ресницы возникает воспаление века, или ячмень. Ячмень может повторяться. Его провоцируют переохлаждение, простудные заболевания, общее ослабление организма в результате переутомления или болезни. С ячменем можно покончить раз и навсегда очень простым способом. Возьмите соцветия обыкновенной пижмы, зимой ее можно купить в аптеке. Принимайте как таблетки по 4-6 “пуговок” 4-5 раз в день до исчезновения воспаления.

Из аптечных препаратов в промытый теплой водой глаз закапывают 2%-ный новокаин, закладывают за веко 1%-ную тетрациклиновую мазь, а для ускорения созревания ячменя прикладывают теплую примочку из свежей чайной заварки.

ИНОРОДНЫЕ ТЕЛА В УШАХ И НОСУ

Чаще всего инородным телом в ухе оказывается случайно заползшее насекомое. При этом возникают шум и боль, чаще царапающая.

Закапайте в ухо теплое растительное масло, и через полчаса насекомое погибнет. После этого при помощи резиновой груши влейте в ухо теплую воду. Масло поднимется на поверхность воды и вытечет с ней из уха, вынося с собой насекомое. Все прочие инородные предметы, попавшие в ухо, особенно гладкие, должен удалять врач.

Дети нередко заталкивают в уши и нос те или иные предметы. Если эти предметы мягкие (вата, ткань, листья), их можно достать пинцетом. Другие инородные тела без специальных инструментов достать, как правило, не удается: при попытке сделать это они проталкиваются еще глубже.

Из носа инородное тело можно удалить, заставив ребенка высморкаться или вызвав у него сильное чихание, например, с помощью горького перца или табака. Следите, чтобы перед чиханием ребенок не мог вдохнуть забитой ноздрей, лучше прикрыть ее пальцем.

При небольшом кровотечении достаточно слегка запрокинуть голову и посидеть спокойно. Если кровотечение продолжается, нельзя сильно запрокидывать голову или ложиться. Попробуйте высморкаться из кровоточащей ноздри и с силой прижмите крылья носа. Голову слегка наклоните вперед, на переносицу положите холодный компресс или лед. При продолжающемся кровотечении смочите марлевый тампон перекисью водорода и введите его в ноздрю. Хорошим средством быстрой остановки кровотечения служат также тампоны, смоченные концентрированным настоем травы тысячелистника. Способствуют остановке кровотечения настои спорыша, зверобоя, бадана.

При частых носовых кровотечениях рекомендуется в течение одной-двух недель пить настои, укрепляющие капилляры, – из черноплодной рябины, гречихи, спорыша, а также зеленый чай.