Перегрев на солнце, многочасовое времяпровождение за компьютером, чрезмерное «горение» на работе могут вызвать состояние, когда кружится голова, краснеют и болят глаза. Покалывание и жжение в зрительном органе, тошнота и ощущение опьянения – частая симптоматика остеохондроза, заболеваний ЦНС, травм головы.
Какие обстоятельства позволяют справиться с проблемой самостоятельно
Потемнения и пелену в глазах, цефалгию могут вызвать «безопасные» факторы. Оставлять их без внимания нельзя, поскольку длительная нагрузка на глаза может обернуться понижением остроты зрения, спазмом цилиарной мышцы (ложной близорукостью), синдромом сухого глаза. Частые кружения головы нередко увенчиваются обмороком, непреходящей головной болью, чувством страха.
Какие же моменты могут вызвать неприятную симптоматику? Кратковременная слабость, покалывание, темнота в глазах могут обуславливаться:
Сосудистым спазмом при интенсивном вхождении в кровоток адреналина. При этом сосуды резко сужаются и, как следствие – головной мозг недополучает питание. Недостаток кислорода влечет цефалгию, иллюзию верчения своего тела и окружающей обстановки, ухудшение видимости.
Резкой переменой позиции тела. В этом случае головные недомогания имеют сиюминутный характер. Чаще одолевает дурнота, темнеет в глазах у людей в преклонном возрасте или у подростков при незначительных сосудистых отклонениях.
Чрезмерной нагрузкой на глаза. Особенно это касается людей, работающих в области IT и детей, часами просиживающих за компьютерными играми.
При хаотичном приеме пищи, частых «экспериментах» с диетами, голоданием. Бессилие и пелена перед глазами, тянущаяся цефалгия, боль в сердце являются «ответом» организма не недостаток поступающих углеводов.
Как преодолеть подобные негативные проявления
Рассеянность и раздражительность, головные недомогания и боль в глазах, слабость и бессонница снимаются своевременным и правильным отдыхом, отрегулированным режимом питания. Регулярный контрастный душ поможет мышцам стать менее напряженными, усилит насыщение тканей кислородом. Вдыхание масел лаванды и апельсина, валерианы и мяты освежит голову, убережет от стресса.
Не допустить застойных процессов в верхнем отделе позвоночного столба поможет легкий массаж этой зоны, затылка. Виноградный и крапивный сок полезны для разжижения крови, соответственно, улучшения кровотока.
Расслаблению глазных мышц способствует упражнение «бабочка»: в течение 3-4 секунд следует быстро-быстро моргать. Важно при этом не щуриться и не сжимать сильно век.
Если часто тошнит от переутомления, болит голова, то поможет отвар из сушеных плодов шиповника. Предварительно их нужно разбить кухонным молотком (скалкой). Пару ложек продукта засыпать в термос, заварить полулитром кипятка, настоять 3-4 часа. Витаминизированный настой ввести в дневной рацион, употреблять на протяжении всего дня. Идеально – подсластить его натуральным медом.
Болезни, которым сопутствует вертиго и боль в глазах
В организме могут происходить деструктивные процессы, если беспокоит вялость и непреходящая цефалгия, тошнота, боль и резь в глазах. Лишь медики могут определить точные причины аномального состояния.
Недомогания могут быть вызваны:
остеохондрозом верхнего отдела позвоночника;
инфекционными заболеваниями ЦНС, к примеру, менингитом, энцефалитом;
заболеваниями, влияющими на функционирование вегетативной нервной системы, к примеру, вегето-сосудистой дистонией.
Шейный остеохондроз
Сдавливание сонных артерий приводит к уменьшению прилива крови к задним отделам мозга, мозжечку, стволу. Это оборачивается гипоксией, вертиго, т.н. «синдромом позвоночной артерии». Также у больного отмечается онемение рук, боль и мерцающая «сетка» в глазах, ощущение сдавленности сердечной мышцы.
использование ортопедических приспособлений, к примеру, воротника Шанса;
применение фармацевтических препаратов: сосудорасширяющих, противовоспалительных, обезболивающих.
Менингит
Если закружилась голова на фоне лихорадки, синюшности в районе носогубного треугольника, понижения аппетита, учащенного дыхания, то это может быть проявлением менингита. При этом индивида часто тошнит, регистрируются изменения сознания, светобоязнь, отмечаются галлюцинации.
Лечебная терапия – противогрибковая, антибактериальная, противовирусная – осуществляется лишь в условиях стационара, зависит от возбудителя.
Энцефалит
Воспалительные процессы в мозге сопровождаются рядом характерных признаков, в т. ч.:
частой цефалгией;
головокружением;
нарушением сознания;
судорогами конечностей;
повышенной чувствительностью глаз к яркому свету;
нарушением пищеварения, в т. ч. тошнотой, рвотой.
Боль в голове может быть острой, пульсирующей, тупой, ноющей.
Для лечения используется ряд мер, в т. ч. противовирусная и инфузионная терапия, мочегонные препараты. Для улучшения функционирования мозга назначаются ноотропные препараты. В экстренных случаях применяются кардиотропные препараты, ИВЛ (искусственная вентиляция легких).
Инсульт
Важно помнить, что инсульт относится к тяжелым аномальным состояниям. Быстрое реагирование на симптоматику, своевременная помощь может защитить от тяжелых последствий, сберечь жизнь.
После приступа наблюдается повышение температуры, головокружение, сбой речевой функции, затрудненность глотания и движений.
Нарушение кровоснабжения приводит к головной боли:
синусной – локализируется в районе лба и/либо в области скулы;
кластерной – болезненность вокруг и внутри глаза;
напряжения – боль, сдавливающего характера;
мигренеподобной – болезненность в половине головы, тошнота, двоение и туман в глазах.
Лечебная терапия при геморрагическом инсульте направлена на ликвидацию отечности мозга, снижение внутричерепного (артериального) давления, улучшение свертываемости крови. Задачей лечебных мер при ишемии является усиление кровотока, повышение устойчивости к недостатку кислорода.
Не оставляйте сбои в организме без внимания!
Почему кружится голова и болят глаза? Основные причины симптома
Боли в глазах всегда указывают на возможные нарушения офтальмологического характера.
Но исключительно на основании самого факта наличия головных болей диагноз поставить невозможно.
Требуется полное обследование органов зренияи выявление дополнительных специфических симптомов, развивающихся при болях в глазах.
Один из таких симптомов – головокружение, которое может говорить как о переутомлении, так и возникать при более серьезных проблемах.
Кружится голова и болят глаза: особенности симптома
Болевой синдром может варьироваться по степени тяжести и характеризоваться как незначительные боли или выражаться в тяжелых приступах, при которых человек не может работать и заниматься бытовыми делами.
Иногда эти симптомы чередуются друг с другом и длятся всего несколько секунд, хотя чаще головокружение сопровождается болевыми ощущениями в глазах, а при сильных приступах у человека возможны потери сознания.
Если головокружение и боли сопровождаются тошнотой
Данное нарушение может сопровождаться приступами тошноты при следующих патологиях и нарушениях:
чрезмерное напряжение органов зрения пир чтении или при работе за компьютером;
мигрени (острые или хронические);
кластерные боли, возникающие при нарушении естественного ритма жизнедеятельности.
Тошнота в совокупности с головокружениями и болях в глазах также может возникать при неправильно подобранных контактных линзах.
Причины симптома
Причинами болей в глазах и головокружений могут стать:
Обострение синусита, гайморита или фронтита. При этом болевые ощущения возникают со стороны органа зрения, который располагается на стороне пораженной носовой пазухи.
Нарушения ликвородинамического характера (патологические состояния, при которых происходят нарушение циркуляции спинномозговой жидкости). Которые в свою очередь могут приводить к повышению или понижению внутричерепного давления (отсюда и головокружения). Причины таких нарушений кроются в воспалительных процессах, развивающихся в головном мозге. Это может происходить как в результате травм, так и вследствие образования опухолей.
Врожденные нарушения процессов формирования головного иили спинного мозга.
Шейный остеохондроз. Риску развития такого заболевания подвержены люди, ведущие малоподвижный образ жизни, вследствие которого происходят защемления окончаний нервов позвоночника. Боли при этом изначально локализуются в области шеи и постепенно смещаются к органам зрения.
Среди проблем офтальмологического характера головокружения в основном свойственны спазму аккомодации (или ложной близорукости).
Такое нарушение чаще встречается в детском и подростковом возрасте и проявляется в спазмах глазных мышц.
Если голова кружится и в одном или обоих глазах ощущается боль – следует пройти полное обследование организма, так как подобные симптомы могут говорить о следующих развивающихся патологиях:
Невралгия затылочного нерва.
Повреждения тканей мозга при травмах головы.
Возрастная деменция, при которой головокружения и боли, отдающиеся в глаза, могут являться предвестником скорого инсульта.
Аневризма сосудов мозга. В этом случае боли в глазах – пульсирующие и особенно сильно они начинают проявляться при взгляде на источники света, а головокружения могут приводить к потере сознания и даже к коме.
При такой симптоматике следует обязательно пройти МРТ и КТ головного мозга, так как головокружения и боли в глазах могут появляться на начальной стадии саркомы головного мозга.
Профилактика
В первую очередь при таких симптомах необходимо сделать томографию головного мозга и пройти обследование у окулиста – после таких процедур специалист сможет определить причину нарушений и назначить оптимальный курс лечения.
В основном причины таких нарушений заключаются в переутомлении органов зрения и нервной системы, и отдых от работы в течение нескольких дней помогает восстановить тонус тканей глаз.
Немаловажно взять за привычку регулярные прогулки на свежем воздухе.
А если головные боли возникают слишком часто и без видимых причин – стоит подумать об отказе от таких вредных привычек, как курение, употребление алкоголя и исключить из рациона пищу с высоким содержанием холестерина.
Полезное видео
Из данного видео вы узнаете о причинах головокружений и чем они чреваты:
Любые дискомфортные и болевые ощущения в органах зрения, сопровождающиеся различными дополнительными симптомами, свидетельствуют о развитии болезней.
Поэтому симптоматическое лечение в виде приема обезболивающих препаратов или средств народной медицины неуместны.
Необходимо обследование у профильных специалистов, после которого можно заняться устранением непосредственных причин таких болей.
Головокружение – причины и лечение. Почему кружится голова и как избавиться
Оглавление
Головокружение – не заболевание, а симптом, который возникает при ряде самых разнообразных заболеваний, вызывая у больного дезориентацию в пространстве, ложное ощущение подвижности предметов и неподвижных объектов относительно него или самого человека – относительно окружающих его объектов. Чрезвычайно распространен, особенно среди пожилых пациентов и лиц женского пола – по частоте медицинских жалоб стоит на втором месте после головной боли.
Диагностика головокружения затруднена, так как ощущение нестабильности в пространстве носит крайне субъективный характер и может существенно различаться у разных пациентов как по степени проявления, так и по возникающим при этом сенсорным феноменам.
Описание
Состояние может возникать внезапно, носить эпизодический характер: больной испытывает что-то вроде толчка в одну из сторон, его как будто «ведет». В других случаях может возникнуть ощущение движения окружающих предметов по кругу или чувство вращения самого человека, как после длительного кружения на каруселях. Такое состояние способно сохраняться достаточно долго – до часа. Но чаще головокружение выражается в ощущении общей нестабильности объектов и самого человека, нарушении чувства равновесия – больной испытывает неуверенность при ходьбе, ему кажется, что он вот-вот упадет или оступится, земля «уходит» у него из-под ног. Иногда симптомы достигают такой силы, что больной хватается за предметы и испытывает дурноту, как перед потерей сознания.
Симптомы
Головокружение могут сопровождать и другие симптомы, которые зависят как от причин, его вызвавших (основного заболевания), так и от степени проявления.
Для системного головокружения (вертиго) характерны:
Ощущение вращения вокруг своей оси, либо вращения окружающей обстановки вокруг, чувство неправильного положения тела в пространстве (с наклоном в одну или другую сторону)
Похолодание конечностей
Гипергидроз (повышенная потливость), которая может локализоваться в области конечностей или же охватывать все тело
Чувство страха, нехватки воздуха
Ощущение неестественной легкости в голове, отсутствия мыслей
Онемение губ, лица и другие предвестники обморока, слабость, дурноту
Тошноту и рвоту
Ускорение пульса, повышение артериального давления
Симптомы появляются или усиливаются при резкой смене положения тела, вращении головой, наклонах/подъемах, взгляде на подвижные предметы, поездках в транспорте.
Причины головокружения
Можно условно разделить причины данного состояния на физиологические (нормальные) и патологические (в результате заболевания).
Физиологические причины головокружения:
Быстрое нелинейное/резкое движение (катание на аттракционах, прыжки с высоты)
Испуг (за счет действия гормонов стресса на сердечнососудистую систему)
Гипервентиляция легких (перенасыщение кислородом – например, в результате погружения с аквалангом)
Низкий уровень железа при несбалансированном питании – недостаток кислорода в крови и тканях, в том числе головного мозга
Гипогликемические состояния (при несвоевременном питании или низкокалорийной диете) – истощение энергетического запаса организма
Головокружение у женщин во время или незадолго до менструации, при беременности
Патологические головокружения возникают при:
Заболеваниях внутреннего уха (лабиринтит, болезнь Меньера, вестибулярный неврит), в результате которых нарушается не только восприятие, но и проведение слуховых и вестибулярных импульсов к анализатору в головном мозге
Остеохондроз и грыжи шейного отдела – в результате сдавления сосудов шеи и нарушения кровоснабжения головного мозга
Инсульты, тромбозы, ишемии – когда в результате острого нарушения кровообращения головной мозг испытывает кислородное голодание (гипоксию)
Мигрени и ДППГ (доброкачественное пароксизмальное головокружение – приступообразное, при движениях головы)
Панические атаки
Климактерический синдром
Опухоли головного мозга
Прием некоторых лекарств
Головокружение. Диагностика и лечение
Симптоматическое лечение головокружения возможно только после установления врачом вызвавшей его причины и только параллельно с квалифицированным лечением основного заболевания. Как правило, оно включает несколько компонентов: прием лекарственных препаратов, соблюдение режима дня и двигательной активности, диету.
Лекарственная терапия:
При нарушениях кровообращения медикаментозная терапия будет включать прием сосудорасширяющих и антигистаминных препаратов и средств, улучшающие реологические свойства (текучесть) крови (циннаризин, бетагистин)
Нейрогенные головокружения требуют приема ноотропов (пикамилона, гамма-аминомасляной кислоты), которые не только улучшают кровообращение и нервную проводимость
Вызванное остеохондрозом вертиго требует приема миорелаксантов для снятия мышечного спазма
У женщин лечение головокружения, вызванного климактерическими изменениями или нарушениями цикла, осуществляется гормональными препаратами, позволяющими вернуть гормональный фон организма к норме
Режим. Сводится к соблюдению распорядка дня, правильному чередованию умственных и физических нагрузок, сна и бодрствования.
Диета. Исключает употребление продуктов, повышающих давление и вызывающих спазм сосудов, возбуждающе действующих на нервную систему (кофе, крепкий чай, алкоголь, никотин, очень соленые или острые блюда).
Народные средства. Народные рецепты включают прием корня имбиря, семян петрушки или фенхеля, настой боярышника и т. д.
Гимнастика. Для тренировки вестибулярного аппарата вне приступа рекомендуется выполнять некоторые упражнения:
Вращение головой, туловищем из стороны в сторону при закрытых и открытых глазах
Качание на качелях с постепенным увеличением амплитуды
Упражнения на равновесие (стойка на одной ноге с открытыми и закрытыми глазами)
Вращение глазами в разные стороны
Плаванье
Когда немедленно стоит обратиться к доктору?
Если головокружение возникло впервые, сопровождается тошнотой, рвотой или головной болью
Если приступы вертиго возникают периодически и их причина известна, можно облегчить симптомы самостоятельно, используя следующие приемы:
Если голова закружилась после резкого вставания – наклонить голову вперед и совершить полный выдох
В положении сидя – наклониться к коленям, сохранять положение до прекращения симптомов
Занять устойчивое положение (сидя, расставленными ногами упереться в пол) и сфокусировать взгляд на одной точке на неподвижном объекте
Плеснуть в лицо холодной водой
Вдохнуть пары нашатырного спирта
Выпить немного горячего сладкого чая
В дальнейшем – соблюдать осторожность при перемене положения тела: медленно ложиться, наклоняться и вставать
Преимущества проведения процедуры в МЕДСИ:
Лечение головокружений в Москве в удобном месте в удобное время – широкая сеть клиник позволяет найти подходящий филиал в вашем районе
Наличие аппаратного оснащения, позволяющего провести полную диагностику вертиго
Оказание помощи при неотложных состояниях, сопровождающихся головокружением
Прием ведут квалифицированные специалисты со стажем – врачи высшей и первой категории
Высокий рейтинг клиники при сохранении средней для Москвы стоимости услуг
Для записи на прием звоните по круглосуточному телефону: 8 (495) 023-60-84
Большое спасибо!
Мы обязательно свяжемся с вами в ближайшее время
Если сильно кружится голова, темнеет в глазах — что делать?
Если темнеет в глазах и кружится голова, следует правильно определить симптомы. Проявление болезни сопровождается болевыми ощущениями, резким снижением артериального давления или предобморочным состоянием. Распространённые причины вызваны вегетососудистой дистонией, ортостатической гипотензией или инсультом.
Основные симптомы
В ряде случаев головокружение не влечет серьезных последствий. Естественное состояние возникает при поездке в авто или экстремальных ситуациях. Вестибулярная система временно выходит из строя, что является нормальным процессом. Если головокружения возникают при малейших движениях, следует провести обследование на предмет патологий в организме.
• Темнеет в глазах и проявляется туман.
• Падает кровяное давление.
В сосудах головного мозга образуются спазмы, мозг затрудняет доставку кислорода и питательных элементов, необходимых для нормального функционирования организма в целом. Головокружения протекают на протяжении 2-3 секунд и более. Обостренные ощущения образуются при резком движении и состоянии покоя. Провокатором некомфортного состояния выступает стресс, напряжение или волнение — при малых выбросах адреналина в кровь, сосуды уменьшаются, замедляя головокружение.
Причины дискомфорта
Почему возникает головокружение и помутнение в глазах? Рассматриваются 2 ситуации:
• При воспалениях головного мозга.
• При нарушении органов зрения.
Помутнение в глазах отличают по характеру и продолжительности: постоянное или периодическое, полное или частичное. Правильная трактовка характеристик позволит правильно определить диагноз.
Причины внезапного проявления недуга:
• Низкий уровень артериального давления (резкое проявление артериальной гипотензии).
• Систематические психические и эмоциональные напряжения.
• Расстройства сердечно-сосудистой системы функционального характера.
Регулярное ощущение дискомфорта позволяет разобраться, почему возникла та или иная патология:
• При хронических заболеваниях артерий эластического и мышечно-эластического типа.
• При воспалительных процессах в головном мозге.
• При стойком увеличении артериального давления от 140/90 мм рт.ст. и более.
• При воспалении дуги аорты.
Факторы возникновения приступа
На проявление синдрома влияют физиологические процессы:
• Увеличенный уровень адреналина в крови.
• Невозможности сфокусировать взгляд на предметах после продолжительного рассматривания.
• Пребывание на высоте.
• Длительная физическая нагрузка.
• Диеты, провоцирующие недостаток глюкозы.
• Причины образования недуга кроются в чрезмерном потреблении антибиотиков, антисептиков или транквилизаторов.
Как проводится обследование?
Какие анализы необходимо делать для установки правильного диагноза? Основные методы включают:
• Обследование глазного дна с помощью офтальмоскопии.
• МРТ головного мозга.
• ОКТ (неинвазивное исследование тонких слоёв кожи и слизистых оболочек).
• УЗИ шейной и головной сосудистой системы.
• ЗВП — диагностика сенсорных систем головного мозга (зрительной, слуховой, соматосенсорной).
Сильные головные боли — что делать?
При характерных симптомах не исключено образование инсульта. У многих пациентов возникает вопрос, почему у них невнятная речь во время общения или косит глаза. Если наблюдается отклонение языка в вытянутом положении, специалисты с уверенностью сообщают о возникновении типовых симптомах инсульта.
Причины регулярных приступов свидетельствуют о периодически возникающем нарушении кровоснабжения мозга. Однако, состояние инсульта не всегда сопровождается головной болью. Осложнения при инсульте: нарушенная речь, память, отсутствие возможности в самостоятельном обслуживании и потеря дееспособности.
Боли и потемнение в глазах часто вызваны невралгией тройничного нерва. Требуется противовоспалительная терапия. Однако, врачи не рекомендуют ее делать самостоятельно. Антибактериальная терапия проводится под контролем специалиста и сопровождается длительным курсом реабилитации.
Нервная ткань после нарушения подлежит длительному восстановлению, а отсутствие реабилитации приводит к необратимым дефектам лица (опущения века, опущения угла рта и т.д.). В пораженной области лица постоянно возникают болевые ощущения. После проведения терапевтических мероприятий наступает полное выздоровление.
При частых болях и помутнении в области глаз требуется офтальмологическая помощь. Использование медикаментозной терапии при катаракте делать не желательно. При ее созревании требуется хирургическое вмешательство.
Ортостатическая гипотензия
Проявление недуга неизбежно, если возникли соматические и неврологические нарушения. Главным симптомом выступает резкое снижение артериального давления. Характерные показатели наблюдаются при смене положения тела пациента. При лёгкой степени недуга возникает предобморочное состояние в момент принятия вертикального положения.
Сильное головокружение сопровождается ощущением тошноты, слабостью, повышенной потливостью, помутнением в глазах, сжимание под мечевидным отростком. Наблюдается побледнение кожи и восковидный блеск. Приступ длится около 5 мин.
При осложнениях ортостатической гипотензии проявляются психосенсорные нарушения. Указанные выше симптомы имеют затяжной характер. Продолжительность приступа 20 сек.
Полуобморочное состояние часто вызвано патологией ЦНС или сердечно-сосудистой системы. Возможно нарушение в сердечном выбросе, сердечном ритме, препятствующем нормализации поступления крови в мозг. Рассматривается расширение периферических сосудов при низком кровоснабжении.
Возникновение ортостатической гипотензии при патологиях вегетативной нервной системы вызвано рядом нарушений:
• Сбоями в возврате венозной крови в сердечную систему.
• Снижение компенсаторных функций сосудистой системы.
• Сбои в перераспределении кровоснабжения.
Дополнительным механизмом выступает рефлекторное ускорение ритмов сердца в ответ на перемены положения.
Вегетососудистая дистония
Нарушенная вегетативная нервная система (ВНС) объясняется дисбалансом организма в целом. При проведении обследования часто возникает дилемма, почему кружится голова, если нет отклонений со стороны органов и систем? Симптоматика недуга зависит от формы протекания болезни: ваготония или симпатикотония.
• Появление бессонницы или повышенная потребность в отдыхе.
• Сбои в функционировании органов и систем.
Патология нервной системы вызывает головные боли, состояние невесомости и повышенную температуру тела до 37,4 гр. Возникают проблемы в пищеварительной системе, проявляются болевые ощущения в эпигастрии.
Кардиальные дисфункции наблюдаются в области мышц сердца и артериальном давлении. Возможны частые одышки, вне зависимости от уровня нагрузки. Пациенты жалуются на позывы к мочеиспусканию, особенно ночью.
Заболевание принимает латентное состояние. Первыми признаками выступает головокружение и помутнение в глазах. Образование специфических приступов, сопровождается охлаждением рук и ног, повышенным уровнем потоотделения и частым сердечным ритмом с одышкой. Провокаторами приступа выступают физические нагрузки, стрессы или инфекционные поражения. Синдром длится в течение нескольких минут — часов.
Диагностика недуга
Определение болезни производится на основе исследования органов, вызывающих беспокойство у людей. Требуется провести общие клинические анализы кровеносной и мочеиспускательной системы, ЭКГ, ультразвуковой диагностики заболевания сердца и УЗИ.
Зачем делать диагностику?
Клиническое исследование позволит вовремя выявить и предотвратить негативное воздействие на сердечнососудистую систему.
Для предотвращения нарушений со стороны дыхательной системы, требуются специальные пробы. Пищеварительные органы подвергаются обследованию через УЗИ брюшной полости, реже — эндоскопии слизистой оболочки двенадцатиперстной кишки и желудка. Для своевременной остановки поражения ЦНС, проводится ЭЭГ.
Если у пациента обнаружена язва желудка и двенадцатиперстной кишки, астма и нейродерматит, диагноз вегетососудистой дистонии неизбежен. Симпатикотонический тип болезни возникает при протекании сахарного диабета либо гипертонии.
Дополнительным признаком осложнений является метеорологическая чувствительность. Приступы спровоцированы чувством страха и боязнью смерти.
Лечение производится под воздействием медикаментозной терапии наряду с физическими нагрузками, массажем и пр.
В основе профилактики заложен активный образ жизни, спортивные нагрузки, здоровый сон и правильно составленный рацион.
Если возникают частые головокружения и потемнения в глазах, рекомендуется обратиться к терапевту. На основе диагноза можно определить необходимость в помощи невропатолога, кардиолога, отоларинголога или эндокринолога.
6 признаков того, что головокружение опасно для жизни
Если заметите такое, бегите к врачу или вызывайте скорую.
Сразу скажем: в большинстве случаев головокружения не опасны. Они несут в себе лишь один риск: почувствовав вертиго (так называют данное ощущение учёные), вы, если сильно не повезёт, можете оступиться, упасть и заработать растяжение или ссадину. А скорее всего, не будет даже этого.
Однако бывают случаи, когда головокружение позволяет заподозрить действительно серьёзные проблемы со здоровьем.
Почему кружится голова
В общих чертах причины головокружения просты. Чаще всего вертиго возникает, когда нарушается связь между мозгом и внутренним ухом, где расположен вестибулярный аппарат. Мозг теряет ориентацию в пространстве, из-за чего возникает ощущение, будто земля уходит из-под ног. Чтобы удержаться в вертикальном положении, серое вещество запускает каскад реакций, призванных вернуть чувство равновесия. Часть этих реакций затрагивает и рвотный центр, из-за чего головокружение нередко сопровождается приступом тошноты. Так, например, случается при укачивании. Впрочем, это немного другая история.
К счастью, подобные потери контакта между мозгом и вестибулярным аппаратом случаются нечасто и длятся буквально несколько секунд. Врачи не видят What Causes Dizziness? в подобных кратковременных инцидентах причин для паники.
Также не стоит слишком волноваться, если голова кружится дольше, но из-за нескольких распространённых причин. К ним относят:
алкогольную интоксикацию;
побочные эффекты от принимаемых лекарств (сверьтесь с инструкцией!);
обезвоживание;
перегрев и тепловые удары;
путешествия в автомобиле, автобусе или на корабле;
анемию — в частности, пониженное содержание железа в крови;
гипогликемию — пониженный уровень сахара в крови;
падение артериального давления;
чрезмерно интенсивные физические упражнения;
некоторые инфекции уха.
Конечно, головокружения всегда неприятны. Но в перечисленных ситуациях они разовые и кратковременные и не угрожают жизни. А сопутствующие симптомы позволяют угадать причины недомогания.
Головокружение — не самостоятельная болезнь, а симптом, который может сопутствовать более чем 80 физиологическим состояниям и заболеваниям.
Отметили фразу «в большинстве случаев»? Перейдём к меньшинству — тем состояниям, которые могут нести реальную угрозу для здоровья и даже жизни. И головокружение здесь — важнейший признак.
Когда головокружение опасно
Неврологи выделяют шесть состояний 6 Signs A Sudden Dizzy Spell Could Be Something More Serious , при которых вертиго — ключевой и чуть ли не единственный симптом, позволяющий предположить развитие серьёзного, но пока скрытого заболевания.
1. Голова кружится часто и дольше нескольких минут
Это может свидетельствовать о серьёзных нарушениях Dizziness в работе внутреннего уха. Например, о вестибулярном неврите (вирусной инфекции вестибулярного нерва) или лабиринтите (внутреннем отите).
Такие заболевания опасны тем, что поначалу могут протекать почти бессимптомно, а в дальнейшем их возбудители способны поражать мозг и нервную систему — вплоть до летального исхода.
2. Головокружение сопровождается резкой слабостью, онемением части тела, проблемами с речью и/или зрением
Внимание: такое сочетание симптомов может быть признаком инсульта! Инсульт — это нарушение мозгового кровообращения. По статистике Статистика инсульта , оно является второй (после инфаркта миокарда) причиной смертности в России.
Обязательно проверьте человека, который испытывает подобный вид головокружения, с помощью одноминутного теста Got a Minute? You Could Diagnose Stroke :
Попросите пациента широко улыбнуться, продемонстрировав зубы. Если у человека инсульт, улыбка не будет симметричной: уголки губ застынут на разных уровнях.
Попросите закрыть глаза и поднять руки. Инсульт (точнее, вызванные им нарушения в работе нервных окончаний и слабость мышц) не позволит пострадавшему поднять руки на одинаковую высоту.
Предложите повторить за вами простое предложение из нескольких слов. Например: «Со мной всё в порядке, и сейчас это станет очевидно». Если случился инсульт, человеку будет сложно запомнить и воспроизвести фразу. Кроме того, его произношение будет нечётким, с явной шепелявостью на звонких согласных.
Точно так же при сомнениях можно попробовать проверить самого себя.
Если хотя бы одно задание будет провалено, срочно вызывайте скорую. Инсульт крайне опасен Статистика инсульта : до 84% пациентов умирают или остаются инвалидами и только около 16% выздоравливают. У вас есть всего 3–6 часов, чтобы с помощью медиков постараться попасть в число счастливчиков.
3. Вы всегда чувствуете головокружение, когда встаёте
Кратковременная ортостатическая гипотензия (снижение кровяного давления, в том числе и в мозге, что вызывает головокружение) — состояние довольно распространённое и не то чтобы опасное.
Чаще всего она связана с тем, что в организме не хватает жидкости. На почве лёгкого обезвоживания кровь становится гуще, ухудшается кровообращение, поэтому заработать ортостатическую гипотензию при подъёме на ноги из положения лёжа или сидя несложно. Решается такая проблемка просто: не забывайте пить воду, особенно жарким летом или во время серьёзных физических нагрузок.
Но если вы абсолютно уверены, что обезвоживания у вас нет, а головокружение сопровождает каждый ваш подъём, стоит как можно быстрее наведаться к терапевту. Такая симптоматика указывает на возможные сердечно-сосудистые заболевания (аритмию, сердечную недостаточность) либо же невропатию — невоспалительные поражения нервов.
4. У вас бывали приступы невыносимой головной боли
Со словом «мигрень» знакомы многие, но большинство считает, что речь идёт исключительно о пульсирующей головной боли. Между тем это не совсем так: затяжные повторяющиеся головокружения тоже могут быть мигренью.
Это психоневрологическое расстройство потенциально опасно What is a migraine emergency? для жизни, поскольку может привести к инсульту или инфаркту.
Если ваши головокружения длятся несколько часов и более, возникают регулярно, а в прошлом у вас раскалывалась голова, обязательно проконсультируйтесь с терапевтом, чтобы установить их возможные причины и последствия.
Предупреждаем: может понадобиться аппаратная диагностика — КТ или МРТ, направление на которую выдаст снова-таки врач.
5. Недавно вы ударились головой
Вертиго — один из наиболее ярких симптомов сотрясения мозга. Важно как можно быстрее обратиться к терапевту, чтобы исключить серьёзные повреждения и отёк тканей.
6. Во время тренировок у вас постоянно кружится голова
Чаще всего в таких состояниях виновато уже упомянутое выше обезвоживание. Или же гипервентиляция: из-за учащённого дыхания в крови повышается уровень кислорода и уменьшается содержание углекислого газа, что и вызывает головокружение. Поэтому важно пить адекватное нагрузкам количество жидкости и не слишком усердствовать с кардионагрузками.
Если же вы совершенно точно уверены, что выпиваете свою норму воды, а голова начинает кружиться даже во время абсолютно «пенсионерских» упражнений, загляните к врачу. В данном случае необходимо исключить возможность потенциально опасных сердечно-сосудистых нарушений.